مراقبت از پستانها در طول ایام شیردهی به چه نحوی است؟

مراقبت از پستان ها نقش موثری در تداوم شیردهی دارد بنابر این محافظت از آنها و جلوگیری از دردناکی و ترک خوردگی پستان در مادران شیرده الزامی است.

• در طول دوران شیردهی مادران شیرده بایستی از سینه بند های نازک پارچه ای که کاملاً اندازه پستان ها باشند، شبانه روز استفاده نمایند چون با پوشیدن اینگونه سینه بندها احساس راحتی بیشتری می کنند. از پوشیدن سینه بندهای خیلی تنگ یا گشاد، سینه بندهای سیم دار یا آنهایی که داخل آنها با پلاستیک پوشیده شده است اجتناب نمائید و برای اینکه ترشح شیر لباس را کثیف نکند می توان از دستمال پارچه ای تمیز و لطیف که در داخل سینه بند قرار می گیرد، استفاده نمایند و این دستمال را بر حسب لزوم تعویض نمائید.

• قبل از شیر دادن نوک پستان ها را با آّب تمیز شستشو داد. ولی بعد از اتمام شیردادن احتیاجی به شستن آنها نیست، فقط یک قطره شیر در نوک پستان ها باقی گذارده و اجازه دهید در معرض هوا خشک شود. این کار همراه با تخلیه کامل پستان ها باعث محافظت نوک پستان ها از ترک خوردگی خواهد شد.

• در صورت امکان روزی یکبار استحمام کنید. برای شستن پستان ها از بکاربردن مواد ضدعفونی کننده و صابون های معطر خودداری نمائید.

• عدم تخلیه کامل پستان، مکیدن تنها نوک پستان بدون هاله قهوه ای اطراف آن، به وسیله شیرخوار، مرطوب ماندن نوک پستان و سائیدن آن به وسیله لباس از مهمترین عوامل ایجاد ترک در نوک پستان می باشند.

...

ادامه مطلب در سایت مدیکال آنلاین

ادامه مطلب در سایت وین تاپ وان